Discofox Level 1 (S - Starter)
Starttermine
Tag Uhrzeit Kursnr. Startdatum

 

Dienstag 19:30-20:15 D128 ..
Dienstag 20:30-21:15 D128 18.08.2020
Dienstag 19:30-20:15 D128 20.10.2020
 
Discofox Level 2 (F - Fortgeschrittene)
Starttermine
Tag Uhrzeit Kursnr. Startdatum

 

Dienstag 20:30-21:15 D228 ..
Dienstag 19:30-20:15 D228 18.08.2020
Dienstag 20:30-21:15 D228 20.10.2020
 
Discofox Level 3 (FF - Fort-Fortgeschrittene)
Starttermine
Tag Uhrzeit Kursnr. Startdatum

 

Dienstag 20:45-21:30 D328 ..
Dienstag 20:45-21:30 D328 18.08.2020
Dienstag 20:45-21:30 D328 20.10.2020
 
DISCOFOX-Club
Starttermine
Tag Uhrzeit Kursnr. Startdatum

 

Dienstag 19:15-20:15 DC21
Discofox Level 1 (S - Starter)
Starttermine
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 19:30-20:15
Kursnr.: D128
Startdatum: ..
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 20:30-21:15
Kursnr.: D128
Startdatum: 18.08.2020
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 19:30-20:15
Kursnr.: D128
Startdatum: 20.10.2020
 
Discofox Level 2 (F - Fortgeschrittene)
Starttermine
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 20:30-21:15
Kursnr.: D228
Startdatum: ..
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 19:30-20:15
Kursnr.: D228
Startdatum: 18.08.2020
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 20:30-21:15
Kursnr.: D228
Startdatum: 20.10.2020
 
Discofox Level 3 (FF - Fort-Fortgeschrittene)
Starttermine
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 20:45-21:30
Kursnr.: D328
Startdatum: ..
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 20:45-21:30
Kursnr.: D328
Startdatum: 18.08.2020
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 20:45-21:30
Kursnr.: D328
Startdatum: 20.10.2020
 
DISCOFOX-Club
Starttermine
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 19:15-20:15
Kursnr.: DC21
Startdatum:
Zu den Kursen bitte links auf das gewünschte Level klicken.

Für alle weitere Informationen bitte unten auf die + Zeichen drücken

Was sind Thementanzkurse?

Bei einem Themen-Tanzkurs gibt es nur einen einzigen Tanz – also nur ein Thema für vier oder acht Einheiten. Sie ertanzen sich mehr Schritte und Figuren aber eben nur in einem Tanz und sind somit schneller im fortgeschrittenen Bereich.

Zu den Themenkurse gehören u.a.: DiscoFox, Salsa (Latinos), Tango Argentino, WestCoastSwing, Boogie-Woogie. Einige dieser Tänze sind Ihnen vielleicht nicht so geläufig wie etwa ein Walzer, deswegen können Sie auch zunächst nur einen halben Kurs (4 Wochen) buchen, damit Sie den Spaß testen können. (siehe Kasten hier rechts)

DiscoFox: Beschreibung, Inhalte und Methodik

Der DiscoFox ist der beliebteste und meistgetanzte aller Tänze, immer zu aktueller Musik, auch manchmal Rockfox oder Hustle genannt. Ein Tanz aus den 70er Jahren, der nicht mehr wegzudenken ist und alle Tänzer/Innen vom Anfängerkurs bis zur Berufsausbildung als ADTV-Tanzlehrende begleitet.

Grundschritte, Kombinationen und viele einfache Figuren ertanzen Sie sich spielerisch im Level-1. Im Level-2 werden die Figuren trickreicher und damit auch die Kombinationsmöglichkeiten für jedes Paar. Nach der Stufe 2 freuen wir uns auf Sie in unserem DiscoFox-Club. Jede Woche gibt es neue Figuren und Unterricht, sowie viel Zeit zum selbst tanzen!

Dauer und Kosten

Ein Themenkurs dauert 8 Abende mit je 45 Minuten.

Bei der Anmeldung können Sie wählen, ob Sie den
kompletten Kurs (1. bis 8. Stunde für 69 €) oder nur einen
halben Kurs (1. – 4. Stunde oder 5. – 8. Stunde jeweils 39 €) buchen möchten.

Bei den Thementanzkursen gibt es
Level-A (Anfänger) mit 8 Abenden
Level-F (Fortgeschrittene) mit 8 Abenden.
Level-FF (Fort-Fortgeschrittene) mit 8 Abenden

Probetanzstunde | Rücktrittsgarantie

Die erste Tanzstunde gilt immer als Probetanzstunde, an der Sie uns, unsere Tanzschule oder auch Ihr Gefühl testen können. Bis 24 Stunden nach Ihrer ersten Tanzstunde bei uns können Sie Ihre Buchung noch kostenlos stornieren.

Dennoch bitten wir Sie immer, sich vorab anzumelden, dies bleibt völlig risikofrei. Wir möchten nur an Ihrem ersten Kursustag vermeiden uns zu sehr um administrative Dinge kümmern zu müssen. Wir finden es einfach besser gleich mit Ihnen loszutanzen um Sie zu begeistern.

Die Rücktrittsmöglichkeit ohne Kosten bleibt Ihnen ja in jedem Fall!

Übergeordnete Ziele des paarweisen Tanzen

1. Zugewinn von Konzentration und Koordinationsfähigkeit
2. Erweiterung des Bewegungspektrums am Platz und im Raum
3. Verbesserung der Feinkoordination und Körperbeherrschung
4. Training der Muskulatur des Gleichgewichts und des Orientierungssinns
5. Förderung und Erhaltung der Gelenk Geschmeidigkeit
6. Mehr Ausdauer durch Stärkung des Herzens und des Kreislaufs
7. Eine bessere Sauerstoffversorgung über eine vertiefte Atmung
8. Das unbewusste Trainieren beider Gehirnhälften
9. Förderung der Kreativitätsanpassung und Improvisationsfähigkeit
10. Mehr Selbstwahrnehmung und Selbstvertrauen
11. Unbewusster Stressabbau durch Lösen von körperlichen und seelischen Spannungen